牙痛的病因很多種，我們要先弄清楚牙痛的原因，這樣才可能找打具體的對策，具體來說牙痛一般的病因大致有以下幾種：


　　一、齲齒
　　齲齒(dental caries)一種由口腔中多種因素復合作用所導致的牙齒硬組織進行性病損，表現為無機質脫礦和有機質分解，隨病程發展而從色澤改變到形成實質性病損的演變過程。齲齒是細菌性疾病，因此它可以繼發為牙髓炎和根尖周炎，甚至能引起牙槽骨和頜骨炎癥。齲齒的繼發感染可以形成病灶(focal infection)，致成或加得關節炎、心骨膜炎、慢性腎為和多種眼病等全身其他疾病。齲齒應以保健預防為主。
　　初齲一般無癥狀，如齲洞變大而深時，可出現進食時牙痛，吃甜食或過冷、過熱的食物時會使牙齒的疼痛加重。這時可先用防酸止痛牙膏，溫水刷牙，必要時用民間驗方止痛，但有效的治療方法應是填補齲洞。
　　二、牙髓炎
　　多是由于深齲未補致牙髓感染，或化學藥物或溫度刺激引起，其疼痛為自發性，陣發性劇痛，可有冷、熱刺激痛和叩痛。這種牙痛的應急處理，可用芬必得300mg口服，一日2次，止痛，或用民間驗方止痛。根治的方法是在局麻下用牙砧磨開牙髓腔作牙髓治療。
　　三、牙根尖周炎
　　多由牙髓炎擴散到根管口，致根尖周圍組織發炎。表現為持續性牙痛。患牙有伸長感，觸、壓痛明顯，不能咬食物。這時可服消炎止痛藥，如先鋒霉素四號0.5克，一日3次；滅滴靈0.4克，一日3次，消炎痛25毫克，一日3次；并吃軟食。也可用民間驗方應急止痛。待消炎后再作根管治療。
　　四、牙外傷
　　如意外摔倒、碰傷或吃飯時咬到砂粒等致牙折或牙裂開，引起牙痛。可先服消炎、止痛藥，也可用民間驗方止痛。有條件者應到口腔科處理。
　　五、智齒冠周炎
　　智齒萌出困難(阻生)，加上口腔衛生不良，引起牙冠周圍組織發炎、腫痛。可用口泰或口舒等含漱液漱口，服消炎、止痛藥或用民間驗方止痛。消炎后再拔除阻生牙。此外，流感、三叉神經痛、頜骨囊腫或腫瘤、高血壓、心臟病，有時也會引起牙痛。所以對主訴牙痛，但牙齒又無病變者，切不可盲目濫用止痛藥了之，應及時去醫院**診治。
　　六、牙周炎
　　牙周炎是侵犯牙齦和牙周組織的慢性炎癥，是一種破壞性疾病，其主要特征為牙周袋的形成及袋壁的炎癥，牙槽骨吸收和牙齒逐漸松動，它是導致成年人牙齒喪失的主要原因。本病多因為菌斑，牙石，食物嵌塞，不良修復體，咬創傷等引起，牙齦發炎腫脹，同時使菌斑堆積加重，并由齦上向齦下擴延。由于齦下微生態環境的特點，齦下菌斑中滋生著大量毒力較大的牙周致病菌，如牙齦類桿菌，中間類桿菌，螺旋體等，使牙齦的炎癥加重并擴延，導致牙周袋和牙槽骨吸收，造成牙周炎。
　　七、牙本質過敏
　　牙本質過敏又稱牙本質過敏癥、過敏性牙本質，是牙齒受到外界刺激，如溫度(冷、熱)、化學物質(酸、甜)以及機械作用(摩擦、咬硬物)等引起的酸痛癥狀，當用尖銳的探針在牙面上滑動時，可找到一個或數個過敏區，它發作迅速、疼痛尖銳、時間短暫，是各種牙體疾病的共有癥狀，是由于釉質的完整性受到破壞牙本質暴露所致，磨耗、楔狀缺損、牙折、齲病、牙周萎縮均可發生牙本質過敏。
　　八、楔狀缺損
　　楔狀缺損是牙齒唇、頰側頸部硬組織發生緩慢消耗所致的缺損，通常呈楔形或“V”形而得名。此癥狀多是由于不正確的刷牙方法引起，多見于尖牙和雙尖牙，習慣右手刷牙的人左側牙齒的楔狀缺損嚴重，而習慣左手刷牙的人右側牙齒的楔狀缺損嚴重。磨損加重會出現牙本質過敏，繼而發生牙疼，嚴重者導致牙髓炎、根尖炎、牙齒折斷等。

        牙痛原因如此之多，可見其具體治療方法也會有所不同，至于牙痛吃什么好，那得看是什么類型的牙痛。
　　一、 胃火牙痛型
　　【臨床表現】牙體不斷遭受侵蝕出現蛀孔，飲食時食物嵌塞于齲洞，若受冷熱酸甜刺激，可引起牙痛。
　　【食療藥膳】
　　1、香蕉鹽：香蕉3個(去皮)，抹鹽少許吃之。每日2次。
　　2、鴨蛋牡蠣粥：咸鴨蛋2枚，干牡蠣50克，粳米60克。將咸鴨蛋和粳米煮粥，熟時撈起咸鴨蛋去殼，切碎和干牡蠣一起放人粥內，再煮片刻，調味食用。

　　二、風熱牙痛型
　　【臨床表現】牙齒作痛，咀嚼或輕叩時痛甚，牙齦紅腫或溢膿;口渴，舌質紅，苔黃，脈浮數。
　　【食療藥膳】
　　1、香蕉皮燉冰糖：香蕉皮2個，冰糖30克，隔水燉服，每日3次。
　　2、絲瓜姜湯：鮮絲瓜300克，鮮姜60克，將鮮絲瓜洗凈切段，鮮姜洗凈切片。上二味水煎1小時，每日飲湯2次。

　　三、 虛火牙痛型
　　【臨床表現】牙齒隱痛或微痛，咬物時疼痛明顯，午后疼痛較重，牙齦微紅、牙根浮動，咽干，舌質紅，脈細數。
　　【食療藥膳】
　　1、生地骨碎補豬腎湯：生地30克，骨碎補15克，豬腎1個，加適量鹽煎湯，吃豬腎飲湯，每日2次。
　　2、生地元參鴨蛋湯：生地30克，元參20克，鴨蛋二枚，冰糖20克。用清水二碗浸泡生地、元參30分鐘，將鴨蛋洗凈后與生地元參共煮，蛋熟后去殼，再放人生地元參湯內煮片刻，服時加冰糖調味，吃蛋飲湯。
　　3、兩冬粥：麥冬50克，天冬50克，大米100克。將麥冬、天冬洗凈切碎，同大米加水適量煮粥，每日1次。切碎，同大米加水適量煮粥，每日1次。

　　結語：牙痛原因雖然很多，其較根本的原因還是因為自己不健康的口腔衛生，我們每天較少要早晚刷兩次牙，同時牙痛時按摩合谷穴，能有效緩解牙痛。