我們的牙齒是乳黃色的，為了追求美，很多人會讓自己牙齒變得更白些，而冷光美白是個不錯的選擇。

 冷光美白是一種常見的牙齒美白方法，也被叫做激光美白。這種技術結合了特定的美白制劑和冷光照射來實現牙齒美白的效果。

冷光美白通常包括以下步驟：

 1、牙齒檢查和評估：在進行冷光美白之前，牙醫會進行口腔檢查，評估牙齒的健康狀況和美白的適應癥。這是確保患者的牙齒適合美白治療的重要步驟。

 2、牙齒準備：牙醫會清潔牙齒表面，去除牙菌斑、牙結石和牙垢等污垢，以確保美白劑能夠有效地接觸到牙齒表面。

 3、美白制劑應用：會在牙齒表面涂抹特定的美白制劑，這些制劑通常含有氫氧化物或過氧化氫等成分，可以幫助去除牙齒表面的色素沉積。

 4、冷光照射：使用特定的冷光照射裝置，將冷光照射在牙齒上。這些冷光裝置產生特定波長的光，有助于激活美白劑，加速美白過程。

 5、沖洗和清理：在光照過程結束后，牙醫會清洗和沖洗牙齒，去除殘留的美白劑和其他物質。經過沖洗后，能夠看到明顯的美白效果。

 冷光美白可以在一次治療中獲得滿意的美白效果。然而，每個人的牙齒狀況和美白需求是不同的，因此結果可能會有所不同。重要的是，在尋求冷光美白治療之前，咨詢牙醫并獲得專業建議。

美白后的牙齒護理

 1、治療后24小時內，必須避免飲用茶、咖啡、可樂、紅酒、莓果類飲料、食用深色食物，避免用有色牙膏、漱口水。

2、避免食用過冷、過熱、過辛辣刺激的食物；同時要避免吸煙。

3、飯后應及時漱口，保持口腔的清潔，同時也應該注意每天早晚刷牙3分鐘！